Bukan sahaja sedap bila jadi bahan masakan, tak sangka! rupanya kari boleh elak timbul uban

Oleh CHE HUSNA KAMARUZZAMAN

Ada kajian yang menunjukkan bahawa beberapa bahan dalam kari, terutamanya kunyit, mungkin membantu melambatkan pertumbuhan uban.

Kunyit kaya dengan antioksidan yang boleh membantu melindungi sel rambut daripada kerosakan oksidatif,

yang merupakan salah satu penyebab utama pertumbuhan uban.

Selain kunyit, daun kari sendiri juga mengandungi nutrien dan sebatian yang membantu menjaga warna rambut.

Berikut beberapa bahan dalam kari yang dipercayai boleh memberi manfaat kepada kesihatan rambut:

Bukan sahaja sedap bila jadi bahan masakan, tak sangka! rupanya kari boleh elak timbul uban

Daun kari – Kaya dengan vitamin B, yang membantu mengekalkan warna semula jadi rambut. Anda boleh masukkan daun kari dalam masakan atau dijadikan pes dan disapu pada rambut.

Kunyit – Antioksidan dalam kunyit melindungi folikel rambut daripada kerosakan. Ia juga dikatakan mampu memperbaiki peredaran darah di kulit kepala, menyuburkan rambut.

Santan kelapa – Lemak baik dalam santan membantu melembapkan rambut dan boleh mengurangkan kekeringan yang menyebabkan uban.

Amalan pemakanan dengan kari dan bahan-bahan alami ini tidak semestinya menghilangkan uban, tetapi ia boleh membantu memperlahankan proses penuaan rambut

BACA: Pelakon tamil terkenal nekad tinggalkan dunia lakonan dan gaji lumayan, tumpu kerjaya politik